النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: الكمية التي يحتاجها الجسم من اليود يوميا

  1. #1
    ضيف عزيز مكرم الصورة الرمزية sa7liplus
    تاريخ التسجيل
    Dec 2009
    المشاركات
    5,050

    افتراضي الكمية التي يحتاجها الجسم من اليود يوميا








    الكمية التي يحتاجها الجسم من اليود يوميا



    الكميات اليومية الموصي بها من اليود تبعا لمنظمة الصحة العالمية WHO، واليونيسيف هي:
    الأطفال 0-7 سنوات من العمر: 90 ميكروجرام، سن 7-12 سنة: 120ميكروجرام، أكثر من 12 عام: 150 ميكروجرام، النساء الحوامل والمرضعات: 200 ميكروجرام.




    وحديثا حدد المعهد القومي الأمريكي للطب National Institute of Medicine والأكاديمية الوطنية للعلوم National Academy of Sciences الكميات اليومية الموصي بها من اليود وتعتبر أكثر قليلا من الكميات المذكورة سابقا وذلك لزيادة ضمان الحماية من نقص اليود.

    الكمية التي يحتاجها الجسم من اليود يوميا تبعا للمعهد القومي الأمريكي للطب National Institute of Medicine، والأكاديمية الوطنية للعلوم National Academy of Sciences:

    الأطفال:


    الرضع الذين تتراوح أعمارهم 0-6 أشهر: 110 ميكروجرام يوميا.


    الرضع الذين تتراوح أعمارهم 7 شهور : 1 سنة: 130 ميكروجرام يوميا.


    الأطفال 1-8 سنوات: 90 ميكروجرام يوميا.


    الأطفال 9-13 سنة: 120 ميكروجرام يوميا.


    الأطفال 14-18 سنة: 150 ميكروجرام يوميا.

    البالغين:






    بدءا من سن 18 سنة فأكثر: 150 ميكروجرام يوميا.


    النساء الحوامل: 220 ميكروجرام يوميا.


    النساء المُرضعات: 290 ميكروجرام يوميا.

    الحد الأقصى يوميا من اليود (أعلى مستوى للاستهلاك اليومي لا يؤدي إلى آثار جانبية)


    الأطفال 1-3 سنوات: 200 ميكروجرام يوميا.


    الأطفال 4-8 سنوات: 300 ميكروجرام يوميا.


    الأطفال 9-13 سنة: 600 ميكروجرام يوميا.


    سن 14-18 سنة (بما في ذلك الحوامل والمرضعات): 900 ميكروجرام يوميا.


    البالغين الأكبر سنا من 19 سنة (بما في ذلك الحوامل والمرضعات): 1.100 ميكروجرام يوميا.



    جميع الحقوق محفوظة لموقع صحة

    All rights reserved Sehha.com

    موقع آدونات التعليمي لغة عربية لغة فرنسية لغة انقليزية لغة تركية لغة صينية لغة المانية لغة ايطالية لغة اسبانية تحضير الدروس وشرح النصوص 7 8 9 اولى ثانية ثالثة رابعة باكالوريا اساسي اولى ثانية ثالثة رابعة خامسة سادسة سيزيام نوفيام رياضيات بحوث جاهزة رياضيات فيزياء تاريخ جغرافيا تربية مدنية تربية موسيقية تعليم الموسيقى كتب علوم حياة وارض تربية علوم تقنية برامج الاورغات تعليم الاورغ للمبتدئين تربية موسيقية تحضير دروس كتب مسرحيات اناشيد اغاني اطفال الروضة ابتدائي اعدادي اساسي تعليم ثانوي


  2. #2
    sisko
    تاريخ التسجيل
    Dec 2009
    المشاركات
    2,917

    افتراضي الكمية التي يحتاجها الجسم من اليود يوميا








    الكمية التي يحتاجها الجسم من اليود يوميا

    موقع آدونات التعليمي لغة عربية لغة فرنسية لغة انقليزية لغة تركية لغة صينية لغة المانية لغة ايطالية لغة اسبانية تحضير الدروس وشرح النصوص 7 8 9 اولى ثانية ثالثة رابعة باكالوريا اساسي 1 2 3 4 5 6 ابتدائي رياضيات بحوث جاهزة رياضيات فيزياء تاريخ جغرافيا تربية مدنية تربية موسيقية تعليم الموسيقى كتب علوم حياة وارض تربية علوم تقنية برامج الاورغات تعليم الاورغ للمبتدئين تربية موسيقية تحضير دروس كتب مسرحيات اناشيد اغاني اطفال الروضة ابتدائي اعدادي اساسي تعليم ثانوي 1ere 2eme 3eme 4eme 5eme 6eme 7eme 8eme de base primaire secondaire bac

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190