شرح نص في الرسم شفاء مع الاجابة عن الاسئلة – محور الفنون تاسعة أساسي - للكاتب السوري الدكتور حسان المالح
كود:9eme arabe, محور الفنون, محور الفنون 9 اساسي, محور الفنون تاسعة اساسي, آدونات, آدونات كافيه, لغة عربية, لغة عربية 9 اساسي, لغة عربية تاسعة اساسي, الاجابة على اسئلة نص في الرسم شفاء, في الرسم شفاء محور الفنون, cha7nas 9eme, char7nas 9eme de base, charh nas, chr7 nas 9eme, تاسعة اساسي, edunet.tn, شرح, شرح نص, شرح نص 9 اساسي, شرح نص في الرسم شفاء محور الفنون, الدكتور حسان المالح, نص في الرسم شفاء محور الفنون
نص في الرسم شفاء
من خلال الرَّسْمِ ، يُمْكِنُ لِلإنسان أن يُسَيْطِرَ عَلَى الْمَوْضُوعَاتِ وَ الأشياءِ الَّتِي يَرَسُمُها وَالَّتِي تُشكِّلُ لَهُ
قَلَقًا وَتَوَتُرَا وَالإِنْسَانُ الْقَدِيمُ مَثَلًا رَسَمَ الْحَيَوَانَاتِ الْمُفْتَرِسَةَ ، مِمَّا سَاعَدَهُ فِي السَّيْطَرَةِ عَلَيْهَا وَمَكْنَهُ مِنْ
تخفيف خَطَرِها وَأعْطَاهُ إحساسًا بالأمان والقُوَّةِ . وَيُعْتَبَرُ التَّعبيرُ والتَّنْفيس الانْفِعَالِيُّ مِنْ خِلال التعبير
عَنِ النَّفْسِ وَانْفِعالاتها ورغباتها وخيالاتِها وَكُلُّ ما يَدُورُ في العَقْلِ وَالنَّفْسِ أَسْلُوبًا مُفيدًا مِنَ النَّاحِيَةِ
النَّفْسِيَّةِ . وَتَشْتَرِكَ الفنون بأشكالها المُتَنَوعَةِ ، إضافةً لِلتَّعبير اللُّغَوِيِّ الكَلامِيِّ فِي هَذِهِ الْوَظِيفَةِ التَّعْبِيرِيَّةِ
التنفيسِيَّةِ . وَفِي الْوَقْتِ الحَالِيِّ ، لَدَيْنا مجموعة من الأساليب التي تطورتْ وأصبحتْ أكثرَ تَخَصُّصًا مِثْلِ
العلاج بالفن والعلاج بالتمثيل والعلاج بالموسيقى .
وَيَتَمَيَّزُ التَّعْبِيرُ عَنْ طَريقِ الرَّسم بأنَّهُ يُبْدِعُ أشكالا و صُورًا يُمْكِنُ النَّظَرُ إليها والاحْتِفَاظُ بِها وَأَيْضًا
تَبادُلُهَا وعَرْضُها على الآخَرِينَ . وَهَكذا يكون العَمَلُ الفَنِّيُّ الْمُنْتَهي تشجيعًا لِلذَّاتِ وَتَقْوِيَةً لَهَا وَدَعْمًا .
وَيُمْكِنُنَا أَنْ نَقُولَ إِنَّ الرَّوْمَ هُوَ اسْتِعْمَالَ مُنَظِّمُ لِلْخَيَالِ وَ الْحَلْم وفيهِ حَرِّيَّةٌ وَتِلْقَائِيَّةٌ تَعْبِيرِيَّةٌ عَنْ
مكوناتِ النَّفْسِ وَعَنْ آلامها ومُعاناتها وخيالاتها مِنْ خِلال الصُّورِ وَاللُّون والتَّشْكِيلِ وَالرُّمُونِ . وَفِيهِ يُمكِنُ
إعطاء شكل وصورة لأشياء لا يُمْكِنُ الحديث عنها في كَلِمات بسبب الانفعالاتِ الشَّدِيدَةِ الْمُرْتَبِطَةِ بِها أو
بِسَبَبِ التَّناقُضَاتِ العديدَةِ والفَوْضَى الَّتِي تَتَفاعَلُ في داخِلِنَا . وفيه حوارٌ مُسْتَمِرٌّ شُعورِيٌّ وَلَا شُعورِيٌّ بَيْنَ
اللوحةِ والفَنَّان الَّذِي يَرْسُمُها وَهُوَ يُضِيفُ لَوْنًا أو يُعَدِّلُ شكلا إلى أنْ يَرْضَى عَنْ عَمَلِهِ وَيَعْتَبِرَهُ مُنْتَهِيًا .
والرَّسْمُ هُوَ نَوعٌ مِنَ اللَّعِب بِالمَعْنَى النَّفْسِي العميق ، وفيه الترويح والتسلية واستِعْمَالُ الأَدَوَاتِ بِمَهَارَةِ .
بَعْضُهُمْ يَرْسُمُ وهو في حالة انشراح وصَفَاءِ ، وَبَعْضُهُم يرسم في حالةِ اكْتِتَابِيَّةِ كَيْ يُسَيْطِرَ عَلَى حُزْنِهِ
وَيَأْسِهِ ، وبَعْضُهُمْ يَرْسُمُ في حالات القلق والخطر والتَّوتر ، مِمَّا يُساعده على التَّخْفِيفِ مِنْ تَوَتُرِهِ وَيُعْطِيهِ
اسْتِرْخَاءُ وَانْتِصَارًا وإحْسَاسًا بِالرَّوْعَةِ والإِنْجَانِ وبَعْضُهُمْ يرسم كي يُؤكِّدَ ذَاتَهُ وَيُثْبِتَهَا . وَالفَنَّ عَمَلٌ ذُو
هَدَفِ ، وَهُوَ بِذَلِكَ يَخْتَلِفُ عَنِ الْحَلْمِ والخيال وَلاسِيَّمَا فِي حَالَ الْفَنَّانِينَ الْمُحْتَرِفِينَ وَيَتَمَيَّزُ الْفَنَّان بِقُدْرَتِهِ
على الدخول إلى مَنَاطِقَ لا شُعُورِيَّةِ تَمْتَلِئُ بِالْمَكْبُوتَاتِ وَالرَّغَبَاتِ والْمَخَاوِفِ وَهُوَ يَسْتَطِيعُ أَنْ يُحَولَ
أشياء ثَقِيلَةً ومُتَنَاقِضَةً وَعَامِضَةً وَصَعْبَةَ التَّحَوُّل إلى أشكال وَصُورِ يُمْكِنُ فَهُمُهَا وَاحْتِمَالُهَا . كَمَا أَنَّهُ
يَسْتَطِيعُ أَنْ يَتَراجَعَ إِلَى مَرَاحِلِ الطُّفُولَةِ وَذِكْرَيَاتِهَا الْمُتَنَوعَةِ وَأنْ يُعَبر عَنْهَا بِدَرَجَةٍ مِنَ الضَّبْطِ وَالسَّيْطَرَةِ
تَخْدِمُ ذَاتَهُ وَشَخْصِيَّتَهُ .
والْفَنَّانُ يُعيدُ إنتاجَ وَاقِعِهِ الذَّاتِي وَوَاقِعِ مَا حَوْلَهُ بِرُؤْيَةٍ جَمَالِيَّةٍ وَفَنَّيَّةٍ جَدِيدَةٍ وَيُمْكِنُ لَهُ أَنْ يُحَاكِيَ
الطَّبِيعَةَ وَمَا فِيهَا ، وَيُمْكِنُ أَنْ يَخْلَقَ أَعْمَالاً وَإبْدَاعَاتِ تَجْعَلُهُ يُقَارِبُ السَّحَرَةُ وَالْمُشَعْوِذِينَ فِي الْخَيَالِ
الْعَام وَهُوَ يُحَقِّ أَمْنِيَاتِ نَرْجَسِيَّةٌ في خَلْقِ الأَشْيَاءِ وَالصُّورِ ، مِمَّا
يَجْعَلُهُ يَتَبَوَّاً مَنْزِلَةً خَاصَّةً تَتَضَارَبُ حولها الآرَاءُ بَيْنَ مُشَجّع وَمُؤَيِّدِ
وَبَيْنَ نَاقِدِ وَمُسَفَهِ .
حسان المالح
" مأخوذ بتصرف من كتاب الطب النفسي والحياة
الجزء الثالث 1999 للمؤلف ، بتصرف "
ww.hayatnafs.com
تقديم النص:
مقال تفسيري نص بعنوان في الرسم شفاء للكاتب حسان المالح وهو طبيب نفساني سوري وُلِدَ بدمشق سنة 1955
عضو في عدة جمعيات علمية. مدير ومؤسس موقع “حياتنا النفسية
من دراساته الخوف الاجتماعي، الطب النفسي والحياة. و يندرج النص ضمن المحور الرابع الفنون
النص المأخوذ من كتاب "الطب النفسي والحياة" الجزء الثالث للمؤلف حسان المالح يناقش دور الفن، وخاصة الرسم، في التعبير عن النفس والتخفيف من الضغوط النفسية. يوضح الكاتب كيف يمكن للرسم أن يساعد الإنسان في السيطرة على المواضيع والأشياء التي تسبب له القلق والتوتر، وكيف يمكن أن يكون وسيلة للتعبير عن المشاعر والانفعالات الداخلية. كما يبرز النص أهمية الفن في توفير مساحة للإبداع والابتكار، وتحقيق السلام الداخلي والهدوء. النص يؤكد على القيم النفسية والاجتماعية التي يمكن تحقيقها من خلال الفن، ويقدم رؤية شاملة لكيفية استخدام الفن كوسيلة لتحسين الصحة النفسية والعاطفية.
موضوع النص :
يبين الكاتب وظيفة الفن عامة والرسم خاصة مبرزا قيمته في حياة الفرد معددا وظائفه النفسية و التعبيرية
موضوع النص يدور حول دور الفن، وخاصة الرسم، في التعبير عن الذات والتخفيف من الضغوط النفسية. يوضح الكاتب حسان المالح كيف يمكن للرسم أن يساعد الإنسان في السيطرة على مشاعره وأفكاره، وكيف يساهم في تحقيق السلام الداخلي والهدوء. كما يتناول النص كيفية استخدام الرسم كوسيلة للتعبير عن الانفعالات والرغبات المكبوتة، وتقديم أشكال فنية تعكس جمال الطبيعة والأشياء المحيطة بالفنان. يقدم الكاتب رؤية شاملة لأهمية الفن في الحياة الإنسانية وتأثيره النفسي والعاطفي على الأفراد.
تقسيم النص :
المعيار: حسب معيار المضمون
1-من 1س الى س 18: الرسم خصائصه و وظائفه
2- البقية الفن خصائصه و وظائفه
استعد
1. استخرج مِنَ النَّص الحالات النفسية والمرضية التي يمكن علاجها بالرسم .
الحالات النفسية والمرضية التي يمكن علاجها بالرسم، وهي:
- القلق والتوتر: الرسم يساعد على التخفيف من القلق والتوتر ويمنح الإحساس بالاسترخاء والانتصار.
- الاكتئاب: الرسم يمكن أن يكون وسيلة للسيطرة على الحزن واليأس، ويساعد على تحسين الحالة المزاجية.
- الخوف والمخاوف: يمكن للفنان من خلال الرسم أن يعبر عن مخاوفه ورغباته المكبوتة، مما يساعده على السيطرة عليها.
- الصعوبات في التعبير اللفظي: الرسم يتيح للأفراد التعبير عن مشاعرهم وأفكارهم بشكل غير لفظي، خاصة عندما يكون التعبير اللفظي صعبًا بسبب الانفعالات الشديدة أو التناقضات الداخلية.
- معالجة التجارب الصعبة والذكريات المؤلمة: يمكن للفنان من خلال الرسم أن يستعيد ذكريات الطفولة ويعبر عنها بشكل يخدم ذاته وشخصيته.
الرسم ليس فقط أداة للتعبير الفني، بل هو وسيلة فعالة للتعبير النفسي والانفعالي، مما يساعد في تحسين الصحة النفسية والعاطفية.
2. اشرح الكلمات الآتية : اكْتِئاب - كَبْتُ - قلَقَ
شرح الكلمات:
- اكتئاب:
- حالة نفسية تتميز بالشعور بالحزن العميق وفقدان الاهتمام بالأنشطة اليومية. يمكن أن تكون مصحوبة بالشعور بالتعب، وفقدان الطاقة، وصعوبة التركيز، وأفكار سلبية.
- كبت:
- عملية نفسية يتم فيها منع الأفكار والمشاعر والرغبات المزعجة من الوصول إلى الوعي. يتم تخزين هذه الأفكار والمشاعر في العقل الباطن، مما قد يؤدي إلى ظهور أعراض نفسية وجسدية فيما بعد.
- قلق:
- شعور بالتوتر والخوف من المستقبل أو من أشياء قد تحدث. يمكن أن يكون هذا الشعور مؤقتًا بسبب ضغوط حياتية معينة، أو مزمنًا حيث يشعر الشخص بالقلق المستمر بدون سبب واضح.
3 بَيِّنْ وُجوهَ التَشابه والاختلافِ بَيْنَ الفنان والسَّاحِرِ . التشابه الفنان الساحر الاختلاف
وجوه التشابه والاختلاف بين الفنان والساحر:
التشابه:
الاختلاف:
الفنان الساحر 1. يمتلك موهبة و إبداع. 1. يمتلك مهارات خاصة وخدع. 2. يعبر عن أفكار ورؤى. 2. يثير الدهشة والإعجاب. 3. يخلق أعمالًا جديدة. 3. يصنع أوهامًا وخيالات. 4. يؤثر في الجمهور. 4. يؤثر في الجمهور.
في النهاية، كل منهما يمتلك طريقته الخاصة للتأثير على الجمهور وجذب انتباههم، إلا أن الغايات والأدوات المستخدمة تختلف بين الفنان والساحر
الفنان الساحر 1. يعتمد على الإبداع الفني. 1. يعتمد على الخدع والوهم. 2. يستخدم ألوان وخامات مختلفة. 2. يستخدم أدوات وعروض سحرية. 3. ينقل مشاعر ورسائل معينة. 3. يهدف إلى تسلية وإبهار الجمهور. 4. يمكن أن يعبِّر عن مواضيع واقعية أو خيالية. 4. يعتمد على الخيالات والأوهام لإبهار الناس.
أبني المعنى :
1 للفنّ عامة والرّسم خاصة وظيفتان حدّدهما ، وبين كيف استدل الكاتب عليهما .
للرسم وظيفتان رئيسيتان كما أوضح الكاتب في النص:
- وظيفة تعبيرية وتنفيسية:
- الرسم يساعد الإنسان على التعبير عن مشاعره وانفعالاته الداخلية، سواء كانت مشاعر قلق أو توتر أو اكتئاب أو أي مشاعر أخرى. يمكن للفنان أن يعبر عن أحزانه ومخاوفه وآماله من خلال اللوحات والألوان والأشكال، مما يساعده على التخفيف من التوتر والقلق ويعطيه إحساساً بالراحة والاطمئنان.
- استدل الكاتب على ذلك من خلال التأكيد على أن الإنسان القديم كان يرسم الحيوانات المفترسة للتخفيف من خطرها والسيطرة عليها، وأيضاً من خلال الإشارة إلى أن التعبير الفني يساعد الإنسان على التعامل مع الذكريات والتجارب الصعبة بشكل منظم ومفيد.
- وظيفة تزيينية وجمالية:
- الرسم يساهم في تحسين البيئة المحيطة بالإنسان من خلال إضفاء الجمال والرونق على الأشياء والأماكن. يمكن للفن أن يحول الأشياء العادية إلى أعمال فنية تحمل معاني جمالية وتضيف لمسة من الجمال والابتكار.
- استدل الكاتب على ذلك من خلال التأكيد على أن الفنان يستطيع خلق أعمال وإبداعات جديدة تجعله يُقارِب في خياله السحرة والمشعوذين، كما أشار إلى أن الفن يمكن أن يجعل الأشياء والمواضيع القبيحة مقبولة ومفهومة من خلال تحويلها إلى أشكال وصور فنية.
في النص، يقدم الكاتب أدلة وملاحظات حول كيفية استخدام الإنسان للفن كوسيلة للتعبير والتنفيس وأيضاً كوسيلة لتجميل البيئة وإضافة قيمة جمالية للأشياء المحيطة به.
2 عرف الكاتب الرسم تارة بوظائفه وتارة بمميزاته ، وضح ذلك .
عرف الكاتب الرسم من خلال وظائفه ومميزاته:
تعريف الرسم من خلال وظائفه:
- التعبير والتنفيس النفسي:
- الكاتب أوضح أن الرسم يمكن أن يساعد الأفراد في التعبير عن مشاعرهم وانفعالاتهم الداخلية. يستخدم الأفراد الرسم للسيطرة على المواضيع والأشياء التي تسبب لهم القلق والتوتر.
- مثلًا، الإنسان القديم كان يرسم الحيوانات المفترسة كوسيلة للسيطرة عليها والتخفيف من خطرها، مما يعطيه إحساسًا بالأمان والقوة.
- الرسم يعتبر وسيلة للتعبير عن النفس والانفعالات والرغبات والخيالات التي تدور في العقل والنفس، وهو أسلوب مفيد من الناحية النفسية.
- الإبداع واللعب:
- الرسم يمكن اعتباره نوعًا من اللعب بمعنى نفسي عميق، حيث يمكن أن يكون الترويح والتسلية واستعمال الأدوات بمهارة.
- بعض الأشخاص يرسمون وهم في حالة انشراح وصفاء، بينما يرسم آخرون في حالات اكتئابية أو قلقية، مما يساعدهم على السيطرة على حزنهم وتوترهم ويمنحهم إحساسًا بالاسترخاء والانتصار.
تعريف الرسم من خلال مميزاته:
- الإبداع والشكل الفني:
- الرسم يخلق أشكالًا وصورًا يمكن النظر إليها والاحتفاظ بها وتبادلها مع الآخرين.
- العمل الفني النهائي يشجع الذات ويقويها ويدعمها، مما يعطي الفنان إحساسًا بالروعة والإنجاز.
- الكاتب أوضح أن الرسم هو استخدام منظم للخيال والحلم، وفيه حرية وتلقائية تعبيرية عن مكونات النفس وآلامها ومعاناتها.
- التواصل البصري والجمالي:
- يمكن للرسم أن يكون أداة لتحويل الأشياء الثقيلة والمتناقضة إلى أشكال وصور يمكن فهمها واحتمالها.
- الفنان يستطيع أن يعبر عن مكونات نفسه ورغباته ومخاوفه من خلال الألوان والتشكيل والرموز، مما يجعل تلك الأمور مفهومة ومقبولة.
باختصار، قدم الكاتب تعريفًا شاملًا للرسم من خلال التركيز على وظائفه التعبيرية والتنفيسية بالإضافة إلى مميزاته في الإبداع والتواصل البصري والجمالي.
3 راوح الكاتب بين العموم والخصوص " تتبع هذه الخاصية في النص واستخلص منها ما يجمع الفنون وما يميزها عن بعضها بعضا
نجد أن الكاتب يراوح بين الحديث عن الفنون بشكل عام والتحدث عن الرسم بشكل خاص، ويمكن استخلاص بعض الخصائص العامة للفنون بالإضافة إلى ما يميز كل فن عن الآخر.
الخاصية العامة للفنون:
- التعبير عن الذات والمشاعر:
- جميع أشكال الفنون تتيح للفرد التعبير عن مشاعره، أفكاره، ورغباته. سواء كان ذلك من خلال الرسم، الموسيقى، التمثيل أو أي شكل آخر من أشكال الفنون.
- التنفيس الانفعالي:
- الفنون تعتبر وسيلة للتنفيس عن الضغوط النفسية والانفعالية. سواء كان الفنان يعبر عن قلقه، حزنه أو فرحه، الفنون تمنحه مساحة للتعبير عن تلك المشاعر.
- الفنون بجميع أشكالها تتشارك في قدرتها على إنتاج أعمال جمالية وإبداعية تضفي لمسة من الجمال والابتكار على الأشياء والأماكن.
- الجانب الجمالي والإبداعي:
الخاصية الخاصة بكل فن:
- الرسم:
- يمكن النظر إلى الأشكال والصور المرسومة والاحتفاظ بها أو تبادلها.
- الفنان يستطيع أن يعبر عن مشاعره وأفكاره من خلال الألوان والأشكال.
- الرسم يوفر للفنان حرية وتلقائية تعبيرية عن مكونات النفس وآلامها.
- الموسيقى:
- تعبير غير لفظي من خلال الألحان والإيقاعات.
- تساعد على تحسين المزاج والتخفيف من التوتر.
- تتيح للفرد التعبير عن مشاعره بأسلوب موسيقي يمكن أن يكون تفاعلياً أو استماعياً.
- التمثيل يعبر عن المشاعر من خلال الأداء الجسدي والصوتي.
- يمكن للفنان أن يتقمص شخصيات وأدوار مختلفة للتعبير عن تجارب إنسانية متنوعة.
- التمثيل يساعد الفنان والجمهور على استكشاف جوانب مختلفة من الحياة الإنسانية.
- التمثيل:
في النص، استخدم الكاتب التعبير عن الفنون بشكل عام للتأكيد على أهمية التعبير والتنفيس النفسي في كل الفنون، بينما ركز على الرسم لإظهار كيف يمكن للفنان أن يحول مشاعره وتجارب حياته إلى أشكال وألوان يمكن مشاهدتها وفهمها. هذا التوازن بين العموم والخصوص يساعد على فهم أعمق لدور الفنون وأهميتها في حياة الإنسان.
..4 ما القيم التي يبحث عنها الإنسان دومًا ويُمكِنُ أَنْ يُقرِّبَهُ الرَّسْمُ مِنْهَا ؟
الرسم يمكن أن يقرب الإنسان من عدة قيم مهمة، منها:
- السلام الداخلي والهدوء:
- الرسم يمكن أن يساعد الإنسان على الاسترخاء والتخفيف من التوتر والقلق، مما يمنحه شعورًا بالسلام الداخلي والهدوء.
- التعبير الحر والتفريغ العاطفي:
- الرسم يتيح للفرد التعبير عن مشاعره وأفكاره بشكل حر وغير مقيد، مما يساعده على التفريغ العاطفي والتخلص من الضغوط.
- الإبداع والابتكار:
- من خلال الرسم، يمكن للفرد أن يستكشف جانبه الإبداعي ويبتكر أشكالًا وألوانًا جديدة تعكس رؤيته الخاصة.
- الهوية الذاتية والثقة بالنفس:
- الرسم يمكن أن يكون وسيلة لتأكيد الهوية الذاتية وتعزيز الثقة بالنفس من خلال التعبير عن الذات وتقديم الأعمال الفنية للآخرين.
- الجمال والتأمل:
- الفنون، بما في ذلك الرسم، تساعد الإنسان على تقدير الجمال في الأشياء من حوله، وتمنحه فرصة للتأمل والانغماس في التفاصيل الجمالية.
- التواصل والتفاعل الاجتماعي:
- يمكن للفن أن يكون وسيلة للتواصل مع الآخرين والتفاعل الاجتماعي، سواء من خلال تبادل الأعمال الفنية أو المشاركة في الفعاليات الفنية.
من خلال هذه القيم، يمكن للرسم أن يساعد الإنسان على النمو الشخصي والتحسين النفسي، مما يجعله يشعر بالاتزان والرضا عن ذاته.
أبدي رأيي :
1 ربط الكاتب الفن بالحاجة إليه ، فما رأيك ؟
أعتقد أن الكاتب قد ربط الفن بالحاجة إليه بشكل جيد. الفن له أبعاد عديدة تؤثر على الإنسان، منها التعبيرية والجمالية والتنفيسية، وهذه الأبعاد تجعله جزءًا أساسيًا من الحياة الإنسانية. يمكن للفن أن يكون وسيلة للتعبير عن النفس، والتخفيف من الضغوط النفسية، وتوفير مساحة للإبداع والابتكار.
الفن يساعد الأفراد على التواصل مع مشاعرهم وأفكارهم، ويمكن أن يكون وسيلة للتحاور مع الذات ومع الآخرين بشكل غير مباشر. كما يعزز الفن من الشعور بالجمال والتقدير للأشياء من حولنا، مما يضيف قيمة جمالية للحياة اليومية.
باختصار، يمكن القول إن الفن ليس مجرد رفاهية أو ترف، بل هو حاجة إنسانية تلبي جوانب عديدة من حياة الفرد، وتسهم في تحسين جودة حياته النفسية والعاطفية والإبداعية.
2 هل يَجُوزُ أن نعتبرَ الرَّسمَ دَاءً ودواء في الآن نَفْسِهِ ؟
نعم، يمكن اعتبار الرسم داء ودواء في آن واحد، وذلك بناءً على السياق والتأثير الذي يمكن أن يحدثه على الفرد. إليك كيف يمكن أن يكون الرسم داء ودواء في نفس الوقت:
داء:
- الهوس والتعلق المفرط: في بعض الأحيان، يمكن أن يصبح الرسم هوسًا للفرد، حيث يقضي كل وقته في الرسم على حساب أنشطة أخرى في حياته، مما قد يؤثر سلبًا على علاقاته وحياته اليومية.
- الإحباط والانتقاد الذاتي: قد يشعر الفنان بالإحباط إذا لم يتمكن من تحقيق مستوى الإبداع الذي يطمح إليه، أو إذا كان ينتقد نفسه بشكل قاسٍ عند مقارنة أعماله مع أعمال الآخرين.
دواء:
- التعبير العاطفي والنفسي: الرسم يساعد في التعبير عن المشاعر والانفعالات بطريقة صحية، مما يمكن أن يخفف من الضغوط النفسية والقلق.
- الاسترخاء والتأمل: عملية الرسم نفسها يمكن أن تكون مهدئة وتساعد على الاسترخاء والتأمل، مما يعزز السلام الداخلي.
- الإبداع والابتكار: الرسم يشجع على الإبداع والتفكير خارج الصندوق، مما يمكن أن يساهم في تطوير مهارات جديدة وزيادة الثقة بالنفس.
بناءً على السياق الشخصي للفرد وكيفية تفاعله مع الرسم، يمكن أن يكون الرسم له تأثيرات مختلفة تتراوح بين الفوائد الإيجابية والتحديات المحتملة. من المهم الحفاظ على التوازن والتمتع بالرسم بطريقة صحية وإيجابية.
استثمر وأوظف :
1 داخل الصف : عبر في فقرة موجزة عما توجي به إليك لوحة الفنان الانطباعي ( 1926-1846 ) Claude Monet
لوحات كلود مونيه تعبر عن الجمال الطبيعي والسلام الداخلي. عندما أنظر إلى أعماله، أشعر بقدرة الطبيعة على التأثير فينا بعمق. استخدامه للضوء والظلال يبرز المشاهد بشكل فريد، ويخلق إحساسًا بالهدوء والانسجام. تشعر بأنك مغمور في المناظر الطبيعية الجميلة، حيث يتلاشى العالم الخارجي وتبقى فقط الجمال واللحظة. أعمال مونيه تنقلنا إلى عالم من التأمل والجمال اللامتناهي، وتجعلنا نقدّر البساطة والرقي في الطبيعة.
2 خارج الصف أجر استجوابا ( من عشرة أسئلة ) لفنان وَطَبيب نفساني تَسْتَوضِحُ مِنْ خِلالِهِ نظرَةَ كُلَّ منهما إلى الفنون في المجتمع .
استجواب من عشرة أسئلة يمكن طرحها على كل من فنان وطبيب نفساني لاستيضاح نظرتهما إلى الفنون في المجتمع:
أسئلة للفنان:
- كيف بدأت مسيرتك الفنية وما الذي ألهمك لتصبح فنانًا؟
- ما هي الرسالة التي تحاول إيصالها من خلال أعمالك الفنية؟
- كيف ترى دور الفنون في المجتمع الحديث؟
- كيف تعتقد أن الفنون يمكن أن تؤثر على الأفراد نفسياً وعاطفياً؟
- ما هي التحديات التي تواجهك كفنان في نقل مشاعرك وأفكارك من خلال أعمالك؟
- كيف ترى تأثير التكنولوجيا على الفنون التقليدية؟
- هل ترى أن الفنون تُقدَّر بشكل كافٍ في المجتمع؟ ولماذا؟
- كيف يمكن أن تساهم الفنون في معالجة القضايا الاجتماعية المعاصرة؟
- ما هو الدور الذي يلعبه الجمهور في تشكيل تجربتك الفنية؟
- ما هو العمل الفني الذي تعتز به أكثر ولماذا؟
أسئلة للطبيب النفساني:
- كيف ترى دور الفنون في العلاج النفسي؟
- هل هناك حالات نفسية معينة يكون فيها الفن أداة فعالة للعلاج؟
- كيف يمكن للفنون أن تساعد الأفراد في التعبير عن مشاعرهم وأفكارهم؟
- هل ترى أن هناك فرق بين التأثير النفسي للفنون المختلفة (مثل الرسم والموسيقى والتمثيل)؟
- كيف تعتقد أن الفنون يمكن أن تساعد في تحسين الصحة النفسية والعاطفية؟
- ما هي الفوائد النفسية التي يمكن أن يجنيها الأفراد من ممارسة الفنون؟
- هل هناك دراسات أو أبحاث تدعم دور الفنون في العلاج النفسي؟
- كيف يمكن للمعالجين النفسيين دمج الفنون في خطط العلاج؟
- ما هي النصائح التي توجهها للأفراد الذين يرغبون في استخدام الفنون كوسيلة للتعبير الشخصي والتنفيس النفسي؟
- هل ترى أن هناك حاجة لزيادة الوعي بأهمية الفنون في الصحة النفسية داخل المجتمع؟
هذه الأسئلة ستساعد في استيضاح وجهات نظر كل من الفنان والطبيب النفساني حول دور وأهمية الفنون في المجتمع وتأثيرها على الأفراد.
من هو الدكتور حسان المالح؟
أسس "مدونة حياتنا النفسية" عام 2001، وعمل محاضراً أول لعلم النفس لدى "الجامعة العربية الدولية" بين يونيو (حزيران) 2007 وفبراير (شباط) 2019.
أصدر 14 كتاباً في مجال الثقافة النفسية، وله 800 مقالة منشورة في مجال الطب النفسي.
حاصل على بكالوريوس في الطب عام 1979 من "جامعة دمشق".
حسان المالح هو طبيب نفسي وكاتب وأستاذ جامعي من مواليد دمشق عام 1955. يمتلك خبرة واسعة في مجال الطب النفسي، حيث يعمل كاستشاري في العيادة النفسية الاستشارية بدمشق منذ عام 2006. كما أنه عضو في الجمعية البريطانية للعلاجات النفسية السلوكية والمعرفية والجمعية الأميركية للطب النفسي1. أسس مدونة "حياتنا النفسية" عام 2001، وله العديد من الكتب والمقالات في مجال الطب النفسي.